Körper, Geist & Herz im Einklang

Yoga inspiriert mich bereits seit meiner frühen Jugend und begleitet mich bis heute - hierdurch entdecke ich mich immer wieder aufs Neue und erhalte wichtige Impulse für mein alltägliches Leben.

Aus meiner Hinwendung zur Bewegung und meiner Bereitschaft, mich stets auf allen Ebenen weiterzuentwickeln, erfahre ich eine unerschöpfliche Quelle der Inspiration, der Hingabe und Leidenschaft, die mich in meiner kreativen Fortentwicklung als Yogalehrerin trägt und mich jeden Tag in meine Präsenz zurückbringt.

Im Laufe der Jahre und durch meine eigene Entwicklung habe ich mich für das Wohlbefinden durch achtsame Bewegung immer tiefer begeistert und meinen eigenen Yoga-Stil gefunden.

Ich bin davon überzeugt, dass achtsame Bewegung und ein tieferes Verständnis für die eigene Körperintelligenz einen direkten Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit und unser geistiges Wohlbefinden hat, und dass sie von grundlegender Bedeutung für die Verbindung zu uns selbst ist.